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Receitas naturais para uma vida saudável

Aquele famoso torresminho brasileiro...hummm... que delícia!

Mas todos nós sabemos o quanto o tradicional torresmo pode ser calórico, gorduroso.

No entanto, é possível, a partir de ingredientes naturais, ter-se um torresminho tão saboroso quanto o tradicional. É o torresmo natural.

Torresmo Natural
 

Ingredientes - Produtos Mãe Terra

 

:: Proteína Texturizada de Soja Granulada (PVT) - 2 xícaras de (chá)

:: Sal Moído Iodado Marinho - a gosto

 

Outros itens

 

:: 1 colher (sopa) de azeite

 

:: 3 colheres (sopa) de ricota defumada ralada

Modo de preparo:

 

Frite a proteína no azeite até dourar, acrescente o sal e a ricota e misture até homogeneizar. Deixe esfriar e sirva.

Fonte: Mãe Terra

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